Gåfotboll för hälsa
Kort beskrivning
Gåfotboll är en ny form av motionsfotboll som spelas i gåtempo och som på senare år ökat i popularitet runt om i världen. Det övergripande syftet med forskningsprojektet är att utvärdera de fysiologiska och kardiometabola effekter som 12 veckor av gåfotbollsspel har på en fysiskt inaktiv äldre population.
Studien är en interventionsstudie med upprepade mätningar före och efter 12 veckor av gåfotboll. Laboratorietester har utförts före och efter intervention för att mäta bland annat kondition, styrka, balans och kroppssammansättning. Deltagarna är äldre vuxna, både män och kvinnor.
Samverkan
Projektet genomförs i samverkan mellan Institutionen för kost- och idrottsvetenskap och Sahlgrenska universitetssjukhuset vid Göteborgs Universitet, Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm, Umeå universitet samt Svenska Fotbollförbundet. Projektet startade 2023 i Göteborg och Stockholm.
Publikationer
- Estimating injury incidence and describing self-rated physical and mental health during 12 weeks of walking football for older (60+) men and women with low physical activity levels
- Walking football for Health – physiological response to playing and characteristics of the players (tandfonline.com)
- Walking Football for Men and Women 60+: A 12-Week Non-Controlled Intervention Affects Health Parameters (tandfonline.com)
Deltagare:
- Mats Börjesson (SU)
- Andreas Caspers
- Dan Fransson
- Elin Ekblom Bak (GIH)
- Manne Godhe (GIH)
- Helena Andersson (UMU)